TAEKWONDO

El origen del Taekwondo se remonta a la cultura coreana y es considerado un deporte olímpico, incluye en su estilo, técnicas de uso de pies, de brazo y técnicas de defensa, llevando al alumno por el camino de la sabiduría con el objetivo de hacer sentir plenitud a las personas.

La gran variedad de técnicas de ataque y técnicas de defensa (bloqueos, agarres, luxaciones y barridos), hacen que el Taekwondo se destaque frente a otros deportes, convirtiéndolo en una disciplina muy efectiva a la hora de luchar. Todo esto se logra con la velocidad y fuerza de las piernas.

En esta disciplina, no existen límites para nuestro cuerpo y aprendemos a superarlos, ya que durante su práctica se produce resistencia máxima, logrando un sistema muscular más durable, tonificado, flexible, veloz, equilibrado y resistente.

Translate »