Las reglas pueden variar según la federación, pero en general son las siguientes:
- Manos: Permitidos todos los golpes de boxeo (a excepción del giro con puño). Se puede pegar los puños solamente en la pechera; no en la cara ni cabeza.
- Piernas: Permitido todo tipo de patadas (circulares, laterales, Frontales, giros, etc.) desde la cintura hasta la cabeza.
En cuanto a la fuerza, no está permitido efectuar golpes con el 100% de la fuerza. El KO intencionado no está permitido.